現在位置:生酮飲食-每日攝取營養計算表
餐別:
食物:重量:公克/錠數
餐別 | 食物 |
重量 (公克/錠數) |
廢棄率 | 實際量 |
熱量 (kcal) |
水分 (g) |
蛋白質 |
總脂肪 |
MCT |
碳水化合物 |
粗纖維 (g) |
膳食纖維 (g) |
灰分 (g) |
膽固醇 (mg) |
維生素A效力 (RE) |
維生素E效力 (α-TE) |
維生素B1 (mg) |
維生素B2 (mg) |
菸鹼素 (mg) |
維生素B6 (mg) |
維生素B12 (ug) |
維生素C (mg) |
鈉 (mg) |
鉀 (mg) |
鈣 (mg) |
鎂 (mg) |
磷 (mg) |
鐵 (mg) |
鋅 (mg) |
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全日總和 |